Prosimy o wyłączenie blokowania reklam i odświeżenie strony.
Pandemia koronawirusa, wprowadzone ograniczenia i względy bezpieczeństwa wymagają, by ograniczyć wychodzenie z domu do niezbędnego minimum. Dlatego Polsat News zachęca do aktywności fizycznej w domu. Nawet kilka minut prostych ćwiczeń wpływa pozytywnie na organizm. Codziennie specjalnie dla widzów Polsat News po godz. 11:30 prezentowane są zestawy ćwiczeń, które każdy bez problemu może wykonać w domu.
„Trening w czasach pandemii” prowadzi
Piotr Galus, trener personalny, od lat związany z Polsatem.
- Zachęcam do spontanicznej aktywności ruchowej w domu. Im więcej wstawania i siadania, tym lepiej. Zapowiada się dobra pogoda, zamieńmy nasze balkony w miejsca do treningu, aby przy okazji złapać świeżego powietrza. A zestaw prostych ćwiczeń otrzymacie codziennie w Polsat News - mówi Piotr Galus, prowadzący „Trening w czasach pandemii” w Polsat News.
„Trening w czasach pandemii” codziennie, po godz. 11:30 w Polsat News.
Materiał chroniony prawem
autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy.